Strona G³ówna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjêæ

PIONIERZY

Kontakt
Artyku³y:
Jan W³odarek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O¶rodki
RÓ¯NE
Statystyka
Odwiedzi³o nas:
11765065
osób.
Oni s± z nami:
Stanis³aw Ptaszyñski w Warszawie . Aut. Jan W³odarek

(Staszek kilka lat temu, bez wspomagaczy !)

W³a¶nie przylecia³ z USA i skierowa³ siê do Rodziny. W programie jego pobytu s± spotkania z kolegami od sztangi, z którymi æwiczy³ w latach 60 i 70-tych. Oczywi¶cie przewidziana jest wizyta w warszawskich o¶rodkach kulturystycznych, w których by³ instruktorem, tj. w: „Herkulesie”, „B³yskawicy”, „O¶rodku wychowania fizycznego SGH”. Odwiedzi te¿ warszawsk± „Syrenkê”.
Bêdzie to bardzo dobra okazja do przypomnienia na JWIP.PL dokonañ Staszka na rzecz kulturystyki.



(Staszek w 1968 r., bez od¿ywek, suplementów i wspomagaczy, ale z pomoc± klasycznego sprzêtu: satang± i sztanielk± zbudowa³ imponuj±ce miê¶nie ,np. w obwodzie ramienia 46 cm, waga 84 kg, wzrost 180 cm! Fot. Jan Rozmarynowski).

A teraz zapraszam do „Galerii Zdjêæ”, do albumu „Stanis³aw Ptaszyñski”, zbudowanego na jego przyjazd do Warszawy. Zobaczycie tam ujêcia ju¿ historyczne, wykonane przez Jana Rozmarynowskiego oraz ze Staszka prywatnego albumu, z ostatnich lat pobytu w USA.
Jan W³odarek, 14 sierpnia b.r.


Ostatnia aktualizacja 21.08.2010 godz. 10;06
Nie nale¿y rozpoczynaæ treningu si³owego pod wp³ywem ¶rodków dopinguj±cych i odurzaj±cych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i æwiczeñ nale¿y siê skonsultowaæ z lekarzem. Autorzy i w³a¶ciciel strony JWIP.PL nie ponosz± jakiejkolwiek odpowiedzialno¶ci za skutki dzia³añ wynikaj±cych bezpo¶rednio lub po¶rednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku³y
Skutki koronawiru...
¦wiêta Wielkiej ...
Zmar³ nasz Przyja...
Wspomnienie... Pa...
Rak j±dra choroba...
Flesz
Andrzej æwiczy dla siebie, 2009 r.
Andrzej æwiczy dla siebie, 2009 r.
SYLWETKI
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów



















































Je¿eli na tej stronie widzisz b³±d, napisz do nas.

Jan W³odarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O¶rodki | RÓ¯NE