Strona G堯wna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdj耩

PIONIERZY

Kontakt
Artyku造:
Jan W這darek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O鈔odki
R荅NE
Statystyka
Odwiedzi這 nas:
4013470
os鏏.
Oni s z nami:
ARTYKUΧ: MEDYCYNA
Historia masa簑 (cz.I). Aut. Leszek Magiera
Historia masa簑 (cz.II). Aut. Leszek Magiera
Cholesterol - nowe fakty. Autor: Maria Szustakowska Chojnacka
O dobrodziejstwach tkanki t逝szczowej. Aut.Piotr S豉wuta
Jab趾o - nasz narodowy owoc. Aut. Maria Szustakowska - Chojnacka
Sen w roli wzmaczniacza naszego organizmu
Mocna d這
Ashwagandha - indyjski 瞠 - sze. Maria Szustakowska - Chojnacka
Korzen 篡cia - 瞠 - sze
Odnowa biologiczna (kulturyst闚 w latach 80 - tych)
Recepty znachor闚 przydatne dla kulturyst闚?
Automasa. Autor: Sowa
Rekreacyjna kulturystyka? Byle nie przesadza!
Polecam 簑rawin -najcenniejszy owoc. Aut.M. Szustakowska - Chojnacka
Co medycyna s康zi o p造waniu? Aut. Wac豉w Droszcz
Fa連zywe leki zabijaj. Aut. Minerva
Wp造w wysi趾u na uk豉d pokarmowy. Aut. Maria Szustakowska - Chojnacka
Cynk - niezb璠nym mikroelementem dla sportowc闚 (kulturyst闚)
B鏊 kolan. Opr.T.
Dieta zdrowa dla oczu. Aut. Maria Szustakowska - Chojnacka
Sprawdzone sposoby na przezi瑿ienie. Aut.Jag
Zdrowotny alarm. Aut.Ignacy Poniatowa
O hormonie wzrostu, prawda i mity. Autor: Marek Cio貫k
Przydarza si niedzielnym biegaczom
Jakie korzy軼i daje masa? Aut. Stanis豉w Wielgus
Naderwanie 軼i璕na Archilesa…
Lekarz o kulturystyce. Wybra: Ignacy Poniatowa
Natura nad chemi. Opr. Maria Szustakowska - Chojnacka
Si這wnia szkodzi na oczy
Zm璚zenie wiosenne. Autor: Wac豉w Droszcz
Konieczno嗆 uprawiania sportu. Ruch zwalcza zm璚zenie
Organizm a okres dojrzewania. G這s lekarza (cz.1)
Organizm a okres dojrzewania. G這s lekarza (cz.2)
Prawid這wa postawa. Zdrowie i pi瘯no. Autor: Jan W這darek
Co trzeci Polak cierpi na b鏊e kr璕os逝pa. Autor: Davies
Nasze zdrowie. Pomy趾i i medycyna. Aut. Ewa Ostaszewska
Po spo篡ciu mleka, niekt鏎zy 獞icz帷y maja k這poty
Trening bez wcze郾iejszych bada lekarskich grozi utrat zdrowia
Stanis豉w Wielgus - kulturysta, kt鏎y leczy. Aut. Jan W這darek
疾n-sze dla kulturyst闚. Aut. Maria Szustakowska - Chojnacka
Czy dobrze by narcyzem?
Z si這wni dyskopatia
Obci捫enie kr璕os逝pa
Starzy, a jednak m這dzi. Aut. dr E. Kr康zi掖kiewicz
Masa sportowy (tak瞠 dla kulturyst闚) cz.1. Aut. Wac豉w Droszcz
Kr璕os逝p. Co robi, by znikn掖 b鏊?
Jesieni z造 nastr鎩. Aut. Maria Szustakowska - Chojnacka
Jesienne przezi瑿ienia. Aut. Maria Szustakowska - Chojnacka
Walory lecznicze i od篡wcze g這gu
Ruch - pomaga czy szkodzi? Aut. dr Andrzej Wejchert
Sport lepszy ni prozac
B康 m康ra na co dzie
Czy wiesz, 瞠...
Doping do篡lny (medycyna)
Historia nie z tej ziemi. By貫m ofiar "polio". Aut. Stanis豉 Zakrzewski
Napnij biceps. Autor: Henryk Jasiak
Wp造w genetyki na rozw鎩 ramion. Autor: Henryk Jasiak
Deficytowy okres dla witamin. Autor: Dr Wasz
Przepuklina w sportach si這wych. Autor: Dr Wasz
Kr璕os逝p
Czosnek polecam kulturystom
Czosnek - cud natury! Autor:Maria Szustakowska–Chojnacka
Krwawnik pospolity. Autor: Maria Szustakowska - Chojnacka
Dieta pobudzaj帷a uk豉d odporno軼iowy sportowc闚 /kulturyst闚/
Lukrecja dla kulturyst闚. Autor: Maria Szustakowska – Chojnacka
G這s lekarza
Czas na zamra瘸nie. Autorka: Anna Kol璠a
鑿iczeniami wyleczy przepuklin. Autor: J.W.
Magazyn "Apteka dla Ka盥ego"
Zdrowa Kulturystyka? Autor: Ignacy
Kamica nerkowa - dieta (wa積e dla kulturyst闚). Autorka: Maria Szustakowska - Chojnacka
Zanim zaczniesz biega pami皻aj o rozgrzaniu Archillesa
Na zm璚zenie wiosenne najlepsze s 獞iczenia w terenie
Kiedy mleko szkodzi
Wzmacniamy odporno嗆 organizmu. Autor: Mateusz Zborowski
Klatka - budowa anatomiczana. Autor: Henryk Jasiak
Jak hartowa organizm?
B鏊e okolicy l璠德iowej u ci篹arowc闚 i kulturyst闚. Autor: Tomasz Mrozowski
Pompa doskona豉 (cz. II).Autor: Zbigniew Wojtasi雟ki
Zbajmy o zdrowie. Autor; Marcin Matczak
Serce - Sport - Zdrowie. Autor: Piotr Puchalski
Mi這rz帳 dwuklapkowy. Autor: Maria Szustakowska - Chojnacka
POMPA DOSKONAx (cz.1). Autor: Zbigniew Wojtasi雟ki
Cytryniec chi雟ki. Autor: Maria Szustakowska - Chojnacka
Zio豉: Je鄴wka purpurowa. Autor: Maria Szustakowska - Chojnacka
Odnowa si. Autor: Henryk Jasiak
Og鏊nie o mi窷niach. Autor: Piotr Puchalski
Doping do篡lny
Og鏎ecznik lekarski. Autor: Maria Szustakowska - Chojnacka
Cynamon. Autor:Maria Szustakowska - Chojnacka
Zio豉. Kozieradka pospolita. Autor: Maria Szustakowska - Chojnacka
Wzrost. Lekarz radzi. Autor: dr Wac豉w Droszcz
Imbir lekarski. Autor: Maria Szustakowska - Chojnacka
Bigoreksja, czyli pot璕a cia豉. Autor: M.K.
Du篡 k這pot-rak postaty
Czas na drzemk
Kurcze mi窷ni. Uwa瘸j, jak 獞iczysz
B鏊e mi窷niowe do unikni璚ia. Autor: A.A.
Wspom騜 swoj odporno嗆
Wzmocnij ko軼i
Filozofia p豉skiego brzucha. Autor:D.M.
砰cie z prostat
MAGNEZ – najwa積iejsze ... Autor: Marek Cio貫k
Mia盥篡ca zabija. Autor:Marek Cio貫k
Smakuje i leczy
Oty這嗆 cz. I. Autor: Marek Cio貫k
Jeden ze sposob闚 na zdrowe serce
Prosta zasada post瘼u. Autor: GN.
Jak chroni serce...
Ramiona przy 獞iczeniach. Autor: Henryk Jasiak

Nie nale篡 rozpoczyna treningu si這wego pod wp造wem 鈔odk闚 dopinguj帷ych i odurzaj帷ych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i 獞icze nale篡 si skonsultowa z lekarzem. Autorzy i w豉軼iciel strony JWIP.PL nie ponosz jakiejkolwiek odpowiedzialno軼i za skutki dzia豉 wynikaj帷ych bezpo鈔ednio lub po鈔ednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku造
Po co 獞iczysz? ...
Kolejny medal Kon...
Ry wa積ym sk豉d...
Inwalida Alan Mea...
Narodowe 安i皻o N...
Flesz
Larry Scott, 1965 r.
Larry Scott, 1965 r.
TYTANI
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionier闚



















































Je瞠li na tej stronie widzisz b陰d, napisz do nas.

Jan W這darek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O鈔odki | R荅NE