Strona Główna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjęć

PIONIERZY

Kontakt
Artykuły:
Jan Włodarek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
Ośrodki
RÓŻNE
Statystyka
Odwiedziło nas:
4013475
osób.
Oni są z nami:
ARTYKUŁY: OŚRODKI
Przestępstwo "na życzenie"... pokrzywdzonego (cz.1)
Przestępstwo na życzenie … pokrzywdzonego .(cz. 2)
Następny krok warszawskiej "Błyskawicy". Aut. Jan Włodarek
Polecamy: "Siłownia a rozwój rekreacji". Aut. J.W.
"Orzeł" z Wrocławia, 1959 r. Aut. S.T.
Aktywny "Wspólny Dom" w Pabianicach. Autor: Jan Włodarek
"Sowa" Bielawa miejscem mojego treningu. Aut. Mirosław Stankowski
Niebezpieczni instruktorzy. Autor: Jan Włodarek
Błyskawica zaczyna błyszczeć. Aut. Jan Włodarek
Ćwiczę w domu. Autor: Mariusz Liwowski
Klub dla samotnych. Autor: Anna Poloczek
Kulturystyka w Poniatowej -rok 1988. Aut. Jan Włodarek
Wiktor dla Aranusa Petraisa
Kulturyści z Buska. Autor: Jerzy Pachocki
Pierwszy w Polsce klub dla kulturystów. Aut. Jan Włodarek
"Błyskawica" i dzień dzisiejszy. Autor: Jan Włodarek
"Błyskawica" roziaśnia życie sportowe Pragi. Aut. Henryk Jasiak
Tridon Lubin (1984). Autor Henryk Jasiak
Jakie są siłownie? Autor: Mariusz Liwowski
Kulturystyka w Sztokholmie. Autor: Jan Włodarek
50 lat "Herkulesa". Autor: J.W.
Leciwy "Herkules". Autor: Jan Włodarek
Siłownie a rozwój rekreacji. Autor: Dariusz Pacak
Błyskawica świętuję z okazji swojego jubileuszu
Kulturystyka w Bielawie. Autor: Stanisław Zakrzewski
"Atlas" Knurów. Autor: (a)
„Hades” Mikołów (1986 r.) Autor: Henryk Jasiak
Taka była kulturystyczna „Syrenka” (1959 -1970). Autor:Henryk Jasiak
Kulturystyka w Poznaniu (lata siedemdziesiąte). Autor: Jan Socha

Nie należy rozpoczynać treningu siłowego pod wpływem środków dopingujących i odurzających. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i ćwiczeń należy się skonsultować z lekarzem. Autorzy i właściciel strony JWIP.PL nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności za skutki działań wynikających bezpośrednio lub pośrednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artykuły
Po co ćwiczysz? ...
Kolejny medal Kon...
Ryż ważnym skład...
Inwalida Alan Mea...
Narodowe Święto N...
Flesz
Polska - Świstowa Czuba
Polska - Świstowa Czuba
DARIUSZ PACAK PODRÓŻE KSZTAŁCĄ
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów



















































Jeżeli na tej stronie widzisz błąd, napisz do nas.

Jan Włodarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | Ośrodki | RÓŻNE