
Bieg dla zdrowia niewprawnemu biegaczowi mo¿e przynie¶æ pecha.
W niedzielny poranek ruszamy do rekreacyjnego biegania. Ruszamy z du¿ym zaanga¿owaniem, przyspieszamy i nagle trzask i ostry ból w ³ydce. O tym, ¿e nadmierne przeci±¿enie stopy grozi jej urazem i powa¿nymi skutkami przeczytamy w artykule pt. "Naderwanie ¶ciêgna Achillesa, przydarza siê niedzielnym sportowcom”,który jest dostêpny w dziale „MEDYCYNA”. Autorem artyku³u jest dr Jerzy Fronc, specjalista - ortopeda.
W maju 2001 r. zosta³ opublikowany w tygodniku „;¯ycie na Gor±co”.
Z leksykonu zdrowia: Uszkodzenie stóp u osób rekreacyjnie uprawiaj±cych sporty ( biegi, skoki, tenis, gry zespo³owe itd.) zdarzaj± siê do¶æ czêsto, szczególnie u osób w ¶rednim wieku. Jednym z takich urazów jest przerwanie ¶ciêgna Achillesa, odchodz±cego od miê¶nia trójg³owego ³ydki do ko¶ci piêtowej. Charakterystyczne objawy to podczas gwa³townego obci±¿enia ¶ciêgna odczuwamy nagle trzask i ból w ³ydce, po którym nie mo¿na stan±æ na palcach stopy z uszkodzonym ¶ciêgnem. Ca³kowite przerwanie ¶ciêgna zawsze wymaga leczenia operacyjnego (zszycie jego koñców), czê¶ciowe mo¿na leczyæ zachowawczo (opatrunek gipsowy).
Przygotowa³: Ignacy, 5 sierpnia 2009 r.
Rej.378/ Medycyna - 34/2011.07.05/ JWIP.PL
Aktualizacja: 2011.07.22. Godz.18:26
|