Strona G³ówna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjêæ

PIONIERZY

Kontakt
Artyku³y:
Jan W³odarek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O¶rodki
RÓ¯NE
Statystyka
Odwiedzi³o nas:
9999681
osób.
Oni s± z nami:
"Sport dla Wszystkich", sierpieñ 1961 rok.

- tragedii Leroya Colberta - niedosz³ego mistrza ¶wiata i o tym, ¿e kulturystyce zawdziêcza ¿ycie.
Prasa z dnia 19 czerwca 1955 r. donios³a:
Leroy Colbert – czo³owy kulturysta Stanów Zjednoczonych uleg³ wczoraj wypadkowi. Jad±c na motocyklu dosta³ siê pod samochód ciê¿arowy. W stanie ciê¿kim przewieziono go do szpitala. Do dzisiaj nie odzyska³ przytomno¶ci.

- „silnym krzy¿u” i jego znaczeniu w sportach si³owych,
- jak wykonaæ samemu sko¶n± ³aweczkê do æwiczeñ,
- Mickey Hargitay. Dzi¶ – si³acz i artysta. Wczoraj - czo³owy pi³karz,
- karate, walka bez broni. D³oñ to szabla,
- æwiczenia si³owe dla sportowców. Jak trenuj± sprinterzy?
- wodne szaleñstwo- narty wodne, æwiczenia na pla¿y, itd., itd.
Wybra³: Jan W³odarek , 13 sierpnia 2008 r.


Nie nale¿y rozpoczynaæ treningu si³owego pod wp³ywem ¶rodków dopinguj±cych i odurzaj±cych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i æwiczeñ nale¿y siê skonsultowaæ z lekarzem. Autorzy i w³a¶ciciel strony JWIP.PL nie ponosz± jakiejkolwiek odpowiedzialno¶ci za skutki dzia³añ wynikaj±cych bezpo¶rednio lub po¶rednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku³y
Skutki koronawiru...
¦wiêta Wielkiej ...
Zmar³ nasz Przyja...
Wspomnienie... Pa...
Rak j±dra choroba...
Flesz
Bill Pearl, 1960 r.
Bill Pearl, 1960 r.
TYTANI
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów



















































Je¿eli na tej stronie widzisz b³±d, napisz do nas.

Jan W³odarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O¶rodki | RÓ¯NE