Strona G³ówna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjêæ

PIONIERZY

Kontakt
Artyku³y:
Jan W³odarek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O¶rodki
RÓ¯NE
Statystyka
Odwiedzi³o nas:
9997789
osób.
Oni s± z nami:
Si³a - Sprawno¶æ - Piêkno. Kwiecieñ 1984

Z inicjatywy Henryka Jasiaka, w latach 1984 - 1986 na rynku ukazywa³ siê zeszycik „Si³a Sprawno¶æ Piêkno”, wydawany w Warszawie przez TKKF.
Pomimo, ¿e zeszycik liczy³ tylko 16 stroniczek w formacie A-5 to by³ dobrze redagowany. Henryk pisa³ artyku³y i trzeba przyznaæ, ¿e one jak wiêkszo¶æ jego publicystyki opublikowanej w „Rekreacji Fizycznej” by³a i w pisemku na wysokim poziomie merytorycznym.
W ka¿dym wydaniu jest temat wiod±cy. W kwietniowym, tu prezentowanym jest nim program æwiczeñ na sylwetkê dla pocz±tkuj±cych. Od autora dostali¶my wiêkszo¶æ wydanych zeszycików, z których bêdziemy przypominaæ jego artyku³y, a przede wszystkim z zakresu metodyki treningu, która nic nie straci³a na aktualno¶ci. Na zdjêciu ok³adka z nr 1 tego pisemka, z kwietnia 1984 r.
(J.W.). JWIP.PL, 6 grudnia 2008 r.
Nie nale¿y rozpoczynaæ treningu si³owego pod wp³ywem ¶rodków dopinguj±cych i odurzaj±cych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i æwiczeñ nale¿y siê skonsultowaæ z lekarzem. Autorzy i w³a¶ciciel strony JWIP.PL nie ponosz± jakiejkolwiek odpowiedzialno¶ci za skutki dzia³añ wynikaj±cych bezpo¶rednio lub po¶rednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku³y
Skutki koronawiru...
¦wiêta Wielkiej ...
Zmar³ nasz Przyja...
Wspomnienie... Pa...
Rak j±dra choroba...
Flesz
M¦ w P³oñsku, 2003 r.
M¦ w P³oñsku, 2003 r.
BOGDAN KASZUBA
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów



















































Je¿eli na tej stronie widzisz b³±d, napisz do nas.

Jan W³odarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O¶rodki | RÓ¯NE