|
|
Odwiedziło nas:
10042545
osób. |
|
|
| Portret zwycięzcy - Sybila Lux. Autor: Jerzy Klawiński |
„Historia kulturystyki – Ludowe Zespoły Sportowe (1987 – 1991)”. Cz.3
Sybilla Lux, fot. z arch. Jan Włodarka
Zwycięstwo Sybilli Lux podczas zawodów o puchar przewodniczącego RG Z LZS w Mrągowie było do przewidzenia już w momencie wyjścia zawodniczek na podium i sędziowie nie mieli żadnych wątpliwości, która spośród pań jest najlepsza. Ten drugi międzynarodowy sukces wicemistrzyni NRD w kategorii powyżej 52 kg ( pierwszym było zwycięstwo w Grand Prix w Łodzi w październiku 1987 r.) pozwala przypuszczać, że 28 – letnia reprezentantka berlińskiego klubu „Empor” HO jest dobrze przygotowana nawet do próby sil w najpoważniejszych zawodach naszego kontynentu.
Sybila zaczynała swą sportową karierę od lekkiej atletyki, a konkretnie od biegania średniodystansowych crossów. Kulturystykę uprawia od 4, 5 roku. Ćwiczy sześć razy w tygodniu po ok. 2 godziny ( każdą grupę mięśniową po 2 razy w tygodniu). Uważa, że musi zwiększyć masę mięśni ud i łydek i na tym zadaniu chce się skoncentrować w okresie międzystartowym. Ma bardzo rozsądne zdanie o kobiecej kulturystyce, która nie powinna deformować, a podkreślać wszelkie zalety kobiecej sylwetki – ma poprawiać elegancję i wdzięk zawodniczki, a nie opierać się na zbliżonym do męskiego rozwoju mięśni.
Jak na razie nasze zawodniczki nie mają szczęścia do Sybilli. Dwa razy wydarła główne trofeum zawodów zawodniczkom LZS w Łodzi Annie Sygneckiej, a w Mrągowie – Beacie Wilk.
Autor: Jerzy Klawiński, 1987 r.
|
|
Nie należy rozpoczynać treningu siłowego pod wpływem środków dopingujących i odurzających. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i ćwiczeń należy się skonsultować z lekarzem. Autorzy i właściciel strony JWIP.PL nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności za skutki działań wynikających bezpośrednio lub pośrednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie. |
|
|
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów |
|
|
| |
• 
