Strona G³ówna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjêæ

PIONIERZY

Kontakt
Artyku³y:
Jan W³odarek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O¶rodki
RÓ¯NE
Statystyka
Odwiedzi³o nas:
10033300
osób.
Oni s± z nami:
Pierwszy start w zawodach kulturystycznych
Historia KULTURYSTYKI. Jak to by³o...


W archiwalnym roczniku „Sport dla Wszystkich” z 1962 roku uda³o siê nam odnale¼æ relacjê Henryka Jasiaka z zawodów, w których Jan W³odarek po raz pierwszy wst±pi³ na ¶cie¿kê sportowej rywalizacji w kulturystyce. Po pó³rocznym treningu wzi±³ udzia³ w mistrzostwach warszawskiej „Syrenki”. I by³y one udanym pierwszym jego krokiem w sportowej kulturystyce.
Bêd±c w wieku juniora zmierzy³ siê z seniorami, w¶ród których by³ mistrz Andrzej Laskowski. Janek, wybra³ zaawansowanych, gdy¿ to oni oprócz pozowania rywalizowali w przysiadzie, martwym ci±gu i to mu bardziej odpowiada³o.
W juniorach tak¿e by³a silna „paczka”, na czele z faworytem Andrzejem Zient± – 17 letnim kandydatem na herkulesa. Do rywalizacji o tytu³ najlepszego juniora szykowa³ siê te¿ m³odziutki Wojtek Siudmak, ale tu¿ przed zawodami nabawi³ siê kontuzji. Tym co nie wiedz± warto przypomnieæ, ¿e Wojtek obecnie to ¶wiatowej s³awy artysta malarz, rysownik i rze¼biarz.
Relacja z tych zawodów bardzo zastanawia tym , ¿e uczestnicy tych zawodów ju¿ po kilkunastu miesi±cach treningu, poczynili ogromne postêpy w bojach si³owych. Wydaje siê to niepojête, bowiem obecnie nawet z walizk± od¿ywek z apteki lub ze znanej hurtowni plus i inne ¶rodki wspomagaj±ce nie uzyska siê takich wyników.
Co spowodowa³o, ¿e ch³opcy z tamtych lat, w krótkim czasie znacznie zwiêkszyli swoj± si³ê?
Mo¿e ich trenerzy byli nieprzeciêtnymi fachowcami? Kto wie, to niech odpowie na Forum, a teraz przeczytajmy artyku³ Henryka Jasiaka pt. „Mistrzostwa Syrenki”, który ukaza³ siê w „SdW” z maja 1962 r. Jest w dziale HISTORIA.

Tomek, 6 listopada 2008 r.,
aktualizowano 19 lipca 2009 r.
Na zdjêciu od lewej: Andrzej Zienta, Witold Niemczyk, Bogdan Wo³osz. Fot. Jan Rozmarynowski

Nie nale¿y rozpoczynaæ treningu si³owego pod wp³ywem ¶rodków dopinguj±cych i odurzaj±cych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i æwiczeñ nale¿y siê skonsultowaæ z lekarzem. Autorzy i w³a¶ciciel strony JWIP.PL nie ponosz± jakiejkolwiek odpowiedzialno¶ci za skutki dzia³añ wynikaj±cych bezpo¶rednio lub po¶rednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku³y
Skutki koronawiru...
¦wiêta Wielkiej ...
Zmar³ nasz Przyja...
Wspomnienie... Pa...
Rak j±dra choroba...
Flesz
S³awomir Filipowicz i Jan Koz³owski
S³awomir Filipowicz i Jan Koz³owski
KULTURYSTYKA MISTRZOSTWA POLSKI - SOPOT
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów



















































Je¿eli na tej stronie widzisz b³±d, napisz do nas.

Jan W³odarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O¶rodki | RÓ¯NE