|
|
Odwiedziło nas:
10044608
osób. |
|
|
| Czosnek polecam kulturystom |
Już w starożytności Egipcjanie, Grecy, Rzymianie cenili czosnek!
Natura dostarcza nam wielu niezwykle różnorodnych produktów żywnościowych, które mają unikalne działanie zdrowotne.Wśród tych najbardziej pozytywnie wpływających na zdrowie człowieka jest – czosnek. Zawierający on bardzo dużo aktywnych składników, dzięki którym ma właściwości; antybiotyczne, antybakteryjne, przeciwutleniające.
Właśnie one powodują, że czosnek zwany „cudem natury” można zalecić osobom podatnym na przeziębienie i różne infekcje". Jest dowiedzione, że w tym gronie są też kulturyści intensywnie uprawiający swoją dyscyplinę.
Z pomocą czosnku, obniża się w naturalny sposób poziom cholesterolu do pożądanej normy. Czosnek przeciwdziała chorobom wieńcowym serca oraz zabezpiecza je przed nieregularnymi uderzeniami i uszkodzeniami komórek, kiedy brakuje tlenu, co między innymi występuje u osób uprawiających ćwiczenia siłowe.
Czosnek jest najstarszą rośliną leczniczą znaną od najdawniejszych czasów. Już Hipokrates, ojciec medycyny, polecał czosnek, jako środek przeczyszczający i moczopędny, a Pliniusz Starszy, pisarz rzymski, w swym encyklopedycznym dziele w ’’ Historii Naturalnej ‘’ zalecał czosnek na 61 różnych chorób.
Czosnku nie trzeba jeść dużo! Wystarczą 2 surowe ząbki dziennie, a unikniemy; przeziębienia, nadciśnienia, miażdżycy tętnic, itp., i spowolnimy procesy starzenia się organizmu.
Szczegółowo na ten temat napisałam w artykule „ Czosnek – cud natury”, jest on w dziale „MEDYCYNA”, czyli tutaj niżej.
Maria Szustakowska – Chojnacka, 29 stycznia 2010 r.
Ostatnia aktualizacja 8 lutego 2010 08:33
|
|
Nie należy rozpoczynać treningu siłowego pod wpływem środków dopingujących i odurzających. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i ćwiczeń należy się skonsultować z lekarzem. Autorzy i właściciel strony JWIP.PL nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności za skutki działań wynikających bezpośrednio lub pośrednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie. |
|
|
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów |
|
|
| |
• 
