Strona Główna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjęć

PIONIERZY

Kontakt
Artykuły:
Jan Włodarek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
Ośrodki
RÓŻNE
Statystyka
Odwiedziło nas:
5341154
osób.
Oni są z nami:
Album - Informacje
Album: STANISŁAW PTASZYŃSKI z USA
Stanisław Ptaszyński jest absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Ukończył też Studium Nauczycielskie w specjalności wychowanie fizyczne.

Kulturystyką zajmuje się od 20 roku życia, tj. od 1962 roku. Zaczął w warszawskim Herkulesie następnie trenował w Błyskawicy oraz w Studium Wychowania Fizycznego SGPiS (obecnie SGH). W tych ośrodkach był instruktorem a w latach od 1963 do 1973 z powodzeniem startował w zawodach kulturystycznych: ogólnopolskich, międzynarodowych oraz lokalnych mistrzostwach ośrodków.

Należał do czołówki polskich kulturystów w kategorii seniorów powyżej 173 cm wzrostu. Jego sylwetka charakteryzowała się harmonijnym ukształtowaniem mięśni, bez niepotrzebnych przerostów- i wszechstronnością fizyczną, popartą dobrymi wynikami w konkurencjach siłowych.

Był też bardzo wysoko oceniany jak instruktor kulturystyki, należał do najlepszych w kraju.

Od 1981 roku mieszka na stałe w USA. Nie zaniechał ćwiczeń siłowych. Od kilkunastu lat uprawia je tylko rekreacyjnie.

Zdaniem Stanisława kulturystyka bez anabolików i wspamagaczy, to najlepsza droga do zdrowia, siły i radości życiowej. Sam nigdy ich nie stosował, jak przystało na naturalnego kulturystę.

Regularnie przyjeżdża do Warszawy i spotyka się z kolegami, którzy tak jak on również jeszcze ćwiczą.


UWAGA! Fotografie chronione prawem autorskim. kopiowanie, rozpowszechnianie obrazów lub jakiejkolwiek ich części, wyłącznie po uzyskaniu pisemnej zgody Jana Włodarka.
Ilość zdjęć: 55
Ostatnie zdjęcie dodane przez dnia 20 października 2015
Album
Albumy Zdjęć > STANISŁAW PTASZYŃSKI z USA
Warszawa, sierpień 2010 r.

b38x_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 2471

Warszawa, sierpień 2010 r.

b40x_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 2521

Warszawa, sierpień 2010 r.

b1x_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 2228

Warszawa, sierpień 2010 r.

b10x_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 2260

W drodze na trening, 2010 r.

stan7_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 2414

Staszka siłownia, 2010 r.

sf1_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 2223

Ciągle w formie, 2010 r.

lipiec2010_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 2363

Sztanga w ruch, 2010 r.

sf3_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 2199

Wśód maszyn 2010 r.

sf4_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 2162

Ćwiczy z entuzjazmem, 2010 r.

sf2_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 2146

Wszechstronność - rolki, 2010 r.

wrotki1x_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 2166

Meta tuż, 2010 r.

wrotki2x_t1.jpg

Komentarzy: 0
Obejrzano: 2325

Strona 2 z 5 < 1 2 3 4 5 >
Nie należy rozpoczynać treningu siłowego pod wpływem środków dopingujących i odurzających. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i ćwiczeń należy się skonsultować z lekarzem. Autorzy i właściciel strony JWIP.PL nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności za skutki działań wynikających bezpośrednio lub pośrednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artykuły
Kapusta zalecana ...
Kulturystyka w mo...
Zaburzenia równow...
Święto Niepodległ...
Problem dojrzałyc...
Flesz
 Jack Dellinger 1959 r.
Jack Dellinger 1959 r.
TYTANI
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów



















































Jeżeli na tej stronie widzisz błąd, napisz do nas.

Jan Włodarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | Ośrodki | RÓŻNE