|
|
Odwiedziło nas:
11465414
osób. |
|
|
| Zdjęcie |
W sportach siłowych wielu było fenomenów. Jedni imponowali siłą, drudzy oprócz siły byli długowiecznymi. Do tych ostatnich należał Witold Majchrzak z Bydgoszczy.
Jest on dowodem, że przemyślane ćwiczenia, bez stosowania środków dopingujących, mają pozytywny wpływ na długowieczność. Do 75 roku życia ćwiczył aktywnie, następnie rekreacyjnie tylko dla zdrowia.
Co 5 lat wydawał przyjęcia dla kolegów, którym wręczał jubileuszowy plakacik. Tu prezentowany jest z okazji Jego jubileuszu 40 lat ćwiczeń i pokazów sportowych.
Witold Majchrzak zmarł w 2009 r., w wieku 92 lat.
(Fot.z prywatnego archiwum J.W. wstawione w grudniu 2014 r.)
Długowieczny>>
Komentarzy: 0
Obejrzano: 3833
|
|
Nie należy rozpoczynać treningu siłowego pod wpływem środków dopingujących i odurzających. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i ćwiczeń należy się skonsultować z lekarzem. Autorzy i właściciel strony JWIP.PL nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności za skutki działań wynikających bezpośrednio lub pośrednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie. |
|
|
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów |
|
|
| |
• 
