Strona G³ówna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjêæ

PIONIERZY

Kontakt
Artyku³y:
Jan W³odarek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O¶rodki
RÓ¯NE
Statystyka
Odwiedzi³o nas:
10488106
osób.
Oni s± z nami:
Zdjêcie
Albumy Zdjêæ > ONI BYLI PIERWSI (1957-1965) > Zalesie Górne, 1965 r. << >>
skanuj0109x.jpg
Zawody w plenerze, upa³ 30C, Jan W³odarek, zwyczajowo bez butów, pasa i koszulki, wstaje z przysiadu z obci±¿eniem 190 kg, a w nastêpnym podej¶ciu - 200 kg.
Fot. Jan Rozmarynowski, dodana 13 marca 2008 r.


Zalesie Górne, 1965 r.
<< >>

Komentarzy: 1
Obejrzano: 5124
Nie nale¿y rozpoczynaæ treningu si³owego pod wp³ywem ¶rodków dopinguj±cych i odurzaj±cych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i æwiczeñ nale¿y siê skonsultowaæ z lekarzem. Autorzy i w³a¶ciciel strony JWIP.PL nie ponosz± jakiejkolwiek odpowiedzialno¶ci za skutki dzia³añ wynikaj±cych bezpo¶rednio lub po¶rednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku³y
Skutki koronawiru...
¦wiêta Wielkiej ...
Zmar³ nasz Przyja...
Wspomnienie... Pa...
Rak j±dra choroba...
Flesz
Ryszard, Andrzej, Janek
Ryszard, Andrzej, Janek
W DOWÓD UZNANIA
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów



















































Je¿eli na tej stronie widzisz b³±d, napisz do nas.

Jan W³odarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O¶rodki | RÓ¯NE