|
|
Odwiedziło nas:
11664657
osób. |
|
|
| Zdjęcie |
Andrzej Russko (52 l.) z Warszawy, od wielu lat ćwiczy dla siebie, traktując kulturystykę, jako rekreacyjną formę kultury fizycznej.
Szkoda, że unikał wyczynowej rywalizacji mają ku temu fizyczne predyspozycje ( wzrost- 187 cm, waga -100 kg ) i przy tym bardzo proporcjonalną, a wręcz klasyczną sylwetkę. W ostatnich latach jednak dał się namówić kolegom i dwa razy startował w mistrzostwach Polski weteranów, za każdym razem zdobywając brązowy medal.
Fot. Jan Włodarek, dodana 25 września 2009 r.
Andrzej ćwiczy dla siebie, 2009 r.<<
>>
Komentarzy: 0
Obejrzano: 5798
|
|
Nie należy rozpoczynać treningu siłowego pod wpływem środków dopingujących i odurzających. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i ćwiczeń należy się skonsultować z lekarzem. Autorzy i właściciel strony JWIP.PL nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności za skutki działań wynikających bezpośrednio lub pośrednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie. |
|
|
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów |
|
|
| |
• 
