Strona G³ówna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjêæ

PIONIERZY

Kontakt
Artyku³y:
Jan W³odarek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O¶rodki
RÓ¯NE
Statystyka
Odwiedzi³o nas:
9999713
osób.
Oni s± z nami:
Zdjêcie
Albumy Zdjêæ > SYLWETKI > Daniel Pasternak << >>
daniel3.jpg
Kulturystyke æwiczy od podad 45 lat. W roku 1969 by³ finalist± ogólnopolskich zawodów w kulturystyce: Radom i Sopot. W tym czasie æwiczy³ w Warszawie razem z Janem W³odarkiem.
Od wielu lat mieszka w Szwecji i jest sportowym dziennikarzem Radio Szwecja. Jest zwolenikiem naturalnej kulturystyki, w wieku 49 lat ustanowi³ swój rekord ¿yciowy w wyciskaniu szt. le¿±c , który wynosi 165 kg! Obecnie wyciska 125 kg!
Regularnie æwiczy 3 razy w tygodniu po 2 godziny.
Czêsto wypoczywa w Polsce , nad ulubionym Ba³tykiem.
Na zdjêciu Daniel ( 69 l.) na sopockiej pla¿y, w tle molo zwi±zane z pokazem i zawodami Sopot - 69. Wówczas mia³ 33 lata.

Fot. z arch. Daniela Pasternaka, dodana 21 marca 2010 r.


Daniel Pasternak
<< >>

Komentarzy: 0
Obejrzano: 4903
Nie nale¿y rozpoczynaæ treningu si³owego pod wp³ywem ¶rodków dopinguj±cych i odurzaj±cych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i æwiczeñ nale¿y siê skonsultowaæ z lekarzem. Autorzy i w³a¶ciciel strony JWIP.PL nie ponosz± jakiejkolwiek odpowiedzialno¶ci za skutki dzia³añ wynikaj±cych bezpo¶rednio lub po¶rednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku³y
Skutki koronawiru...
¦wiêta Wielkiej ...
Zmar³ nasz Przyja...
Wspomnienie... Pa...
Rak j±dra choroba...
Flesz
Vince Tayrol w "Antey", 1993 r.
Vince Tayrol w "Antey", 1993 r.
JEWGIENIJ KO£TUN, ROSJA
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów



















































Je¿eli na tej stronie widzisz b³±d, napisz do nas.

Jan W³odarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O¶rodki | RÓ¯NE