|
|
Odwiedzi³o nas:
10043291
osób. |
|
|
| Zdjêcie |
Stanis³aw Ptaszyñski w efektowej pozie.
W latach 60., w warszawskim Herkulesie przed ka¿dymi wiêkszymi ogólnopolskimi zawodami ch³opcy szlifowali miê¶nie, si³ê, sprawno¶æ i umiejêtno¶æ pozowania.
Ju¿ wtedy Staszek by³ mistrzem w pozowaniu i uczy³ innych trudnej sztuki napinania miê¶ni oraz poruszania siê na scenie.
Fot. z arch. Stanis³awa Ptaszyñskiego , wykona³: Jan Rozmarynowski, a tu wstawiono 27 lipca 2010 r.
Lekcja pozowania , 1966 r.<<
>>
Komentarzy: 0
Obejrzano: 3806
|
|
Nie nale¿y rozpoczynaæ treningu si³owego pod wp³ywem ¶rodków dopinguj±cych i odurzaj±cych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i æwiczeñ nale¿y siê skonsultowaæ z lekarzem. Autorzy i w³a¶ciciel strony JWIP.PL nie ponosz± jakiejkolwiek odpowiedzialno¶ci za skutki dzia³añ wynikaj±cych bezpo¶rednio lub po¶rednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie. |
|
|
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów |
|
|
| |
• 
