Strona G³ówna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjêæ

PIONIERZY

Kontakt
Artyku³y:
Jan W³odarek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
O¶rodki
RÓ¯NE
Statystyka
Odwiedzi³o nas:
10054976
osób.
Oni s± z nami:
Artyku³y: Porady
Kilka s³ów o higienie cia³ i treningu. Autor: Stanis³aw Zakrzewski


Klatka godna wojownika. Autor: Marcin Matczak


Klatka piersiowa centralny magazyn si³. Aut. St. Zakrzewski


Klatka piersiowa gladiatora. Autor: Stanis³aw Zakrzewski


Kluczowe elementy wzrostu masy miê¶niowej. i si³y. Aut. P. Piotrowski


Krótko o wyciskaniu le¿±c. Autor: Henryk Jasiak


Ksi±¿ka z archiwum. Atletyzm: zdrowie, piêkno, si³a. Aut. J.W.


Kto tak potrafi?


Kulturystyka - ale jako podstawa wszechstronno¶ci fizycznej


Kulturystyka latem. Autor: Ignacy


Kulturystyka to nie wszystko. Autor: Bartosz Derdowski


Kuracja Steve Davisa. Autor: Henryk Jasiak


M³odzie¿ ma problemy


Ma³o znane skuteczne æwiczenia. Autor:Henryk Jasiak


Magiczna trójka (superserie). Aut. Stanis³aw Zakrzewski (1907 -1972)
Strona 5 z 12 << < 2 3 4 5 6 7 8 > >>
Nie nale¿y rozpoczynaæ treningu si³owego pod wp³ywem ¶rodków dopinguj±cych i odurzaj±cych. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i æwiczeñ nale¿y siê skonsultowaæ z lekarzem. Autorzy i w³a¶ciciel strony JWIP.PL nie ponosz± jakiejkolwiek odpowiedzialno¶ci za skutki dzia³añ wynikaj±cych bezpo¶rednio lub po¶rednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artyku³y
Skutki koronawiru...
¦wiêta Wielkiej ...
Zmar³ nasz Przyja...
Wspomnienie... Pa...
Rak j±dra choroba...
Flesz
PORTUGALIA – Boca do Risco
PORTUGALIA – Boca do Risco
DARIUSZ PACAK PODRÓ¯E KSZTA£C¡
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów



















































Je¿eli na tej stronie widzisz b³±d, napisz do nas.

Jan W³odarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | O¶rodki | RÓ¯NE