Strona Główna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjęć

PIONIERZY

Kontakt
Artykuły:
Jan Włodarek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
Ośrodki
RÓŻNE
Statystyka
Odwiedziło nas:
10061201
osób.
Oni są z nami:
Artykuły: Trening
Trening Franco Columbu (dla b. zaawansowanych). Autor: Henryk Jasiak


Trening Franco Columbu (dla zaawansowanych). Aut. H. Jasiak


Trening Franka Zane. Autor: Henryk Jasiak


Trening Guy Mierczuka. Autor: Stanisław Zakrzewski


Trening holistyczny. Autor: Henryk Jasiak (1936-2008)


Trening Lou Degny. Autor: Stanisław Zakrzewski


Trening na barki Serge Nubreta. Aut. Dyskolos


Trening obwodowy o charakterze aerobicznym


Trening ogólnego przygotowania. Aut. Jerzy Baranowski


Trening Pawła Przedlackiego w 1981 r. Aut. Henryk Jasiak


Trening Sama Martina -Mister Symmetry. Aut. St. Zakrzewski


Trening siłowy. Autor:Henryk Jasiak


Trening sprawności fizycznej. Autor: Henryk Jasiak


Trening Stevea Reevesa – śladami współcześności.Autor: Stanisław Zakrzewski


Trening z odważnikami. Autor: Henryk Jasiak
Strona 9 z 11 << < 6 7 8 9 10 11 >
Nie należy rozpoczynać treningu siłowego pod wpływem środków dopingujących i odurzających. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i ćwiczeń należy się skonsultować z lekarzem. Autorzy i właściciel strony JWIP.PL nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności za skutki działań wynikających bezpośrednio lub pośrednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artykuły
Skutki koronawiru...
Święta Wielkiej ...
Zmarł nasz Przyja...
Wspomnienie... Pa...
Rak jądra choroba...
Flesz
Podniosłe chwile
Podniosłe chwile
JUBILEUSZ "BŁYSKAWICY"
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów



















































Jeżeli na tej stronie widzisz błąd, napisz do nas.

Jan Włodarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | Ośrodki | RÓŻNE