Strona Główna

Nasz program

O nas

Forum

Galeria zdjęć

PIONIERZY

Kontakt
Artykuły:
Jan Włodarek
Historia
Sylwetki
Wywiady
Porady
Trening
Dietetyka
Medycyna
Wspomaganie
Sterydy
Ośrodki
RÓŻNE
Statystyka
Odwiedziło nas:
10047257
osób.
Oni są z nami:
Artykuły: Dietetyka
Owies w diecie kulturysty. Autor: Maria Szustakowska - Chojnacka


Papryka w diecie kulturysty. Autor: Maria Szustakowska - Chojnacka


Polecamy!


Przed rozpoczęciem ćwiczeń siłowych. Opr. Stefan Polis


Racjonalna dieta. Autor: Henryk Jasiak


Rola białek w żywieniu sportowców. Autor:Światosław Ziemlański


Równowaga kwasowo - zasadowa. Autor: Maria Szustakowska – Chojnacka


Sałata wskazana w diecie osób aktywnych fizycznie, aut. M. Szustakowska - Chojnacka


Schwytane w dietetyczną pułapkę. Autor: Marek Ciołek


Sposoby przyrządzania potraw (dla kulturystów). Autorka: Maria Szustakowska-Chojnacka


Sylwetka i odchudzanie . Autor:Cieniutka


Tłuszcze w diecie sportowców


Truskawki w diecie sportowca .Zalecane przed i po treningu.


W owocach siła. Grejpfruty. Aut. Maria Szustakowska - Chojnacka


Węglowodany w diecie sportowca (kulturysty). Autor: Maria Szustakowska - Chojnacka
Strona 5 z 6 << < 2 3 4 5 6 >
Nie należy rozpoczynać treningu siłowego pod wpływem środków dopingujących i odurzających. Przed wykonywaniem opisanych tutaj metod treningowych i ćwiczeń należy się skonsultować z lekarzem. Autorzy i właściciel strony JWIP.PL nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności za skutki działań wynikających bezpośrednio lub pośrednio z wykorzystania informacji zawartych na tej stronie.
Ostatnie Artykuły
Skutki koronawiru...
Święta Wielkiej ...
Zmarł nasz Przyja...
Wspomnienie... Pa...
Rak jądra choroba...
Flesz
Goście na zebraniu, 2004 r.
Goście na zebraniu, 2004 r.
w toku modyfikacji. TKKF "BŁYSKAWICA" DO POŁOWY LAT 70.
Na forum
Tylko aktywnych zapraszamy na forum
oraz
do Pionierów



















































Jeżeli na tej stronie widzisz błąd, napisz do nas.

Jan Włodarek | Historia | Sylwetki | Wywiady | Porady | Trening | Dietetyka | Medycyna | Wspomaganie | Sterydy | Ośrodki | RÓŻNE